ZMA 500mg (Zinc, Magnesio, Vitamina B6) 120 Cápsulas Vegano

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Suplemento que combina zinc, magnesio y vitamina B6 para apoyar la recuperación muscular y mejorar la calidad del sueño


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SKU: CV120163

Envío Gratis por compras sobre $50.000

Beneficios
• Mejora la recuperación muscular.
• Apoya la producción de testosterona.
• Favorece la calidad del sueño.
• Refuerza el sistema inmunológico.



Indicaciones
• Tomar 1 cápsula diaria, acompañada de abundante agua.
Composición
• Zinc: 3,5 mg
• Magnesio: 400 mg
• Vitamina B6: 20 mg
Ingredientes
Óxido de magnesio, óxido de zinc, vitamina B6, silicato de magnesio (como excipiente) e hidroxipropilmetilcelulosa (de la cápsula).
Cuidados
• Mantener en un lugar fresco y seco.
• No exponer a la luz solar directa.
• No reemplaza una alimentación balanceada.
• No dejar al alcance de niños.
• Consulta y consume bajo supervisión médica.

  • Pago seguro
  • Envío rápido y confiable
  • Entregas entre 1 y 3 días

ZMA, recuperación y descanso para quienes entrenan

El ZMA es una fórmula clásica del mundo deportivo que combina zinc, magnesio y vitamina B6. Se asocia al apoyo de la recuperación muscular y a una mejor calidad del descanso, dos pilares del rendimiento que muchas veces se descuidan. Nuestra versión es 100% vegana, ideal para quienes entrenan y cuidan lo que toman.

ZMA, recuperación y descanso para quienes entrenan

Zinc, magnesio y vitamina B6 en una fórmula

Cada nutriente cumple su rol: el zinc contribuye a mantener niveles normales de testosterona y al sistema inmune, el magnesio a la función muscular y a la relajación, y la vitamina B6 al metabolismo energético y al equilibrio del sistema nervioso. Juntos, en cápsulas veganas y envase de cartón, para acompañar tu entrenamiento y tu descanso.

ZMA: para qué sirve

ZMA: para qué sirve

El ZMA se asocia al apoyo de la recuperación muscular tras el entrenamiento, a una mejor calidad del sueño y al equilibrio del sistema nervioso. El zinc contribuye a mantener niveles normales de testosterona, el magnesio a la función muscular normal y la B6 a reducir el cansancio. Es un favorito de deportistas y personas con entrenamiento intenso.

El ZMA se toma tradicionalmente por la noche, unos 30 a 60 minutos antes de dormir y con el estómago relativamente vacío. Importante: conviene no tomarlo junto a lácteos o suplementos de calcio, ya que el calcio compite con la absorción del zinc y el magnesio. Revisa la dosis en la ficha.

Si buscas ZMA en Chile en versión vegana, en Biostream lo encuentras con zinc, magnesio y vitamina B6, en 120 cápsulas fabricadas bajo Resolución SEREMI RM N°96854. Agrégalo al carro y recíbelo en 1 a 3 días hábiles en la Región Metropolitana. El envío es gratis en todo Chile por compras sobre $50.000, con reseñas reales de deportistas que ya lo suman a su rutina.

Tres nutrientes que tu cuerpo gasta al entrenar

El entrenamiento intenso aumenta la pérdida de zinc y magnesio a través del sudor, justo dos minerales clave para la recuperación y el descanso. El ZMA ayuda a reponerlos, sumando vitamina B6 que favorece su aprovechamiento. Se toma de noche por una razón: el magnesio favorece la relajación y un sueño de mejor calidad, y es durante el descanso cuando el cuerpo repara el músculo. Como todo suplemento, rinde mejor junto a un buen plan de entrenamiento, alimentación y sueño.

Tres nutrientes que tu cuerpo gasta al entrenar
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Preguntas frecuentes sobre Zma 500mg

¿Qué es el ZMA y para qué sirve?

El ZMA es una combinación de zinc, magnesio y vitamina B6. Se asocia al apoyo de la recuperación muscular, a una mejor calidad del sueño y al equilibrio del sistema nervioso. Es muy usado por deportistas y personas con entrenamiento intenso.

¿El ZMA ayuda a la recuperación muscular?

Sí, es uno de sus usos principales. El zinc y el magnesio son minerales que el cuerpo pierde con el ejercicio intenso y que participan en la reparación muscular. Reponerlos, junto a un buen descanso, apoya la recuperación después de entrenar.

¿Por qué el ZMA se asocia a un mejor descanso?

Porque el magnesio favorece la relajación muscular y nerviosa, y la vitamina B6 apoya el equilibrio del sistema nervioso. Por eso el ZMA se toma de noche: acompaña un sueño de mejor calidad, que es cuando ocurre gran parte de la recuperación.

¿Cuándo es mejor tomar el ZMA?

Tradicionalmente se toma por la noche, unos 30 a 60 minutos antes de dormir y con el estómago vacío. Es importante no tomarlo junto a lácteos o calcio, ya que estos reducen la absorción del zinc y el magnesio.

¿El ZMA aumenta la testosterona?

El zinc contribuye a mantener niveles normales de testosterona, sobre todo en personas con un aporte insuficiente. No es un producto que "eleve" la testosterona por encima de lo normal: su rol es ayudar a mantener niveles adecuados dentro de una rutina saludable.

¿Quién debería tomar ZMA?

Es especialmente útil para deportistas, personas con entrenamiento intenso o quienes sienten que no descansan bien y quieren apoyar su recuperación. Si tienes alguna condición de salud o tomas medicamentos, consulta antes con un profesional.

¿Tienes más preguntas?

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